Product Details
Mielenterveyspäiväkirja – Ahdistusta lievittävä tuki arkeen ❤️🩹
Tämä A5-kokoinen mielenterveyspäiväkirja on suunniteltu auttamaan sinua hallitsemaan ahdistusta ja tukemaan henkistä hyvinvointiasi. Päiväkirja sisältää sivut 80 päivän ajalle, ja sen harjoitukset ja päivittäiset kysymykset auttavat sijoittamaan omaa mieltäsi sekä keskittymään positiiviseen ajatteluun. Ihanteellinen työkalu stressinhallintaan ja itsetuntemuksen kehittämiseen. Englanninkielinen.